Jídlem

/Jídlem

Energie, o které jsem ani nevěděla, že jsem ji měla

To se tak často říká, že něco oceníte, až ve chvíli, kdy o to přijdete. Inu často je to tak, že prostě ani nevíte, že něco máte, dokud to neztratíte. Tohle nebyl úplně můj případ, totiž ztráta naštěstí nebyla trvalá. Poslední dobou, vlastně už několik měsíců, jedu v režimu kdy v průměru spím asi 4 – 6 [...]

By | 2015-03-28T23:51:58+00:00 Březen 28th, 2015|Jídlem|0 Comments

Jak být správně RAW

Tak slíbené pokračování prvního článku o RAW. Když jsem s živou stravou začala, neměla jsem mixér, sušičku ani jednoduchý food procesor, jen keramický nůž a škrabku a stačilo to… Jenže nešlo dělat všechny ty úžasně vypadající a skvěle chutnající dobroty, se kterými se doslova roztrhl pytel a jen za toho půl roku co jsem téměř výhradně [...]

By | 2017-04-19T21:17:36+00:00 Únor 8th, 2015|Raw|3 komentáře

Když nasloucháte tělu, které se brání jak může

Tohle je příspěvek o mojí vlastní zkušenosti, která mě dovedla k jinému stravování… postupně, ale teď už tak jinému, že se to těžko vysvětluje pár slovy, protože i přesto že je to naprosto jednoduché, tak lidé se zažitými návyky si to zkrátka neumí vůbec představit a mají pocit, že nic nejím… Což je nesmysl, sním toho [...]

By | 2017-04-19T21:17:36+00:00 Leden 21st, 2015|Raw|12 komentářů